Leírás

Jelentkezésed után küldök neked egy kérdőívet, és egy étkezési tanplót amelyet ki kell töltened – ez alapján állítom össze számodra az alábbiakat:

• Egy kisokos, amely tartalmazza az egészséges táplálkozás alapjait.
• Tippek és tanácsok arról, hogyan építhetsz be csaló étkezéseket az étrendedbe, anélkül hogy veszélyeztetnéd a céljaidat.
• Egy receptkönyv, amelyben az egyéni céljaidhoz igazított adagokat találod.

A Nyári Bomba Forma program neked szól, ha szeretnél tudatosan, de rugalmasan készülni a nyárra. Egy olyan átgondolt, személyre szabott étkezési program, ami segít abban, hogy ne csak jól nézz ki, de jól is érezd magad a bőrödben.

Nem gyors megoldás, hanem valódi, fenntartható fejlődés – ha szeretnél rendszert, motivációt és szakmai támogatást, ez a program neked szól.